Pronašli smo sve najbolje načine za vježbanje u Hamptonu ovog ljeta. The neslužbeni početak ljeta udaljena je samo nekoliko dana, što znači da smo došli do sezone bijega vikendom. Ako idete u Hamptons ovog ljeta i pitate se gdje dobiti dobar trening (to jest, nakon što napokon izađete na istok nakon što ste sjedili u beskrajnim satima gužve dok ste pokušavali napustiti vrelu saunu koja je ljeto u New Yorku ), pokrili smo vas.
Pretplatite se na bilten Braganca's Lifestyle
Za one koji žele ostati aktivni (uz pijuckanje nekoliko čaša roséa i uživanje u mnoštvu Tateovih kolačića), na raspolaganju su brojne mogućnosti fitness studija koje mogu isprobati u Hamptonu. Bez obzira da li se bavite tečajevima pilatesa, kardio treninga, spinninga, joge ili HIIT-a, pronašli smo sva glavna mjesta za znojenje tijekom vašeg odlaska na Istok. Ispod pogledajte sva najbolja mjesta za vježbanje kada ste u Hamptonu ovo ljeto . 
Tracy Anderson.
sudbina protiv slobodne volje
Tracy Anderson
Trenerica obožavana slavnim Tracy Anderson sada ima studije u Water Mill-u, kao i u East Hamptonu, a ovog ljeta pokreće svog vlastitog reformatora. Trening maven koji je odobrila Gwyneth Paltrow radi na Anderson Moto Air Pro Reformeru više od godinu dana, a ovog ljeta izlazi u njezinom studiju u East Hamptonu, sada poznatom kao The Tracy Anderson Body Lab @ East Hampton. Počevši od srpnja, lokalitet East Hampton nudi isključivo privatne sesije o Anderson Moto Air Pro Reformeru, ali još uvijek se možete odlučiti za grupnu klasu (bez otmjenih strojeva) u studiju Water Mill. 55 do 67,50 dolara za cijene nečlanova u studiju Water Mill; 2.500 dolara za paket 10 klasa u studiju East Hampton, Tracy Anderson . 
SLT.
SLT
SLT-ove lokacije u Southamptonu i East Hamptonu sada su otvorene za ljeto, nudeći studijski Megaformer trening s potpisom. To je notorno teška klasa, ali poslije ćete napustiti sesiju znojenja tako dobro. Ako još uvijek niste previše zainteresirani za trening u zatvorenom, nemojte se uzrujavati, jer SLT također planira organizirati skočne satove na otvorenom tijekom cijelog ljeta, kao i privatne sesije u kući. 45 USD po predavanju, SLT . 
SoulCycle.
SoulCycle
Ako ste jako propustili svoje satove vrtnje tijekom protekle godine, svakako posjetite SoulCycle’s Hamptons studije; sada postoje lokacije na otvorenom u mjestima Bridgehampton (Barn), Water Mill i Montauk. Ako tražite wellness trenutak od glave do pete, akupunkturni studio Ora tijekom cijelog ljeta pojavljuje se u Barnu, s dvije prostorije za gua sha, cupping, sjemenke uha, akupunkturu i još mnogo toga. 50 USD po predavanju, SoulCycle . 
Erika Bloom Pilates.
Erika Bloom Pilates
Ne možemo dovoljno preporučiti pilates guru Eriku Bloom, a ovog ljeta vratila se u Water Mill. Bloom’s Hamptons studio otvara vikend za Dan sjećanja, s cjelovitim dnevnim rasporedom privatnih satova za rezervaciju tijekom cijele sezone. 200 do 300 američkih dolara po sesiji 1: 1, Erika Bloom Pilates . 
DanceBody.
DanceBody
Ako tražite zdravu dozu kardio s toniziranjem, isprobajte DanceBody, koji je kombinacija plesnog kardio i kiparstva. Katia Pryce i njen tim instruktora drže satove u klubu Club u East Hamptonu od Dana sjećanja do Praznika rada, kao i u klubu Hero Beach u Montauku od 1. srpnja do vikenda za Dan sjećanja. 50 USD po predavanju, DanceBody . 
New York Pilates.
ponude putovanja za crni petak 2018
New York Pilates
Vježbe kod kuće su lijepe, ali nema ništa poput povratka na taj Reformer za osobni tečaj pilatesa. Studiji Southampton i Montauk iz New Yorka Pilatesa sada su otvoreni, a satovi se nude svakodnevno tijekom ljeta. * Vrlo smo * uzbuđeni zbog ponovnog ujedinjenja s voljenim Reformerom. 40 USD po predavanju, New York Pilates. 
Barry’s.
Barry’s
Vjerni obožavatelji ovog kultno omiljenog HIIT treninga bit će oduševljeni saznanjem da se dvije lokacije Barry’s Hamptona otvaraju na ljeto. U studijima Southampton i Wainscott svakodnevno se održavaju 50-minutni tečajevi koji počinju od 28. svibnja, uz mogućnost 100-postotne klase kapaciteta za one koji su potpuno cijepljeni i 50-postotne klase potrebne za one koji to nisu ili samo za one koji više vole držati maskirane. 50 USD po predavanju, Barry’s Bootcamp . 
P.volve.
P.volve
P.volve, trening zasnovan na fizikalnoj terapiji i funkcionalnom pokretu, pojavljuje se u kući Topping Rose u Bridgehamptonu, počevši od Dana memorijalnog vikenda. Fitness studio održava dva sata dnevno od srijede do nedjelje tijekom ljeta. 55 USD po predavanju, P.volve . 
Talent Hack x Gurney’s Montauk.
Talent Hack x Gurney’s Montauk
Fitness profesionalna platforma Talent Hack udružuje se s Gurney's Montauk ovog ljeta. Razni osobni tečajevi, uključujući kiparstvo, bare, HIIT i druge, održavat će se četiri ili pet puta tjedno u hotelu. Predavanja izvodi niz različitih fitnes instruktora, a nude se od Dana sjećanja do Praznika rada. 30 USD po predavanju, besplatno za goste hotela Gurney's Montauk, Gurney’s Montauk .
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Joga jorgovana
Hamptons yoga studio Yoga Lila ove je sezone ljetni boravak u hotelu Sole East u Montauku, a satovi se nude u utorak, četvrtak, subotu i nedjelju. 28 USD po predavanju, Joga jorgovana .
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Equinox Hamptons
Equinox napokon dolazi u Hamptons, jer je teretana otvorila stalno sezonsko mjesto Bridgehampton, koje će satove nuditi do kraja listopada. Osim uobičajene otmjene opreme za teretanu, Equinox će svojim članovima ponuditi i grupne satove, uključujući barre, jogu i Pilates Mat opcije. 300 USD mjesečno za postojeće članove, 3000 USD za sezonsko članstvo za nečlanove. Equinox Hamptons . 
Surf Lodge.
Surf Lodge x Lightbox nakit Ljetna wellness serija
Surf Lodge možda je najpoznatiji po svojim koncertima, rolama od jastoga i izuzetno prepunim subotnjim događanjima punim ružičastih pića, ali tamo ćete pronaći i posebnu wellness seriju tijekom ljeta. Svake subote u 10 sati u Surf Lodgeu održava se * besplatni * tečaj vježbanja, uz rotaciju instruktora, uključujući Isaaca Bootsa, Stephena Cheuka i Ninu Agdal. Besplatni satovi svake subote, Surf Lodge .
