UTI se može pojaviti u bilo kojem dijelu mokraćnog sustava.Sergey Zolkin / Unsplash Infekcije mokraćnog sustava (UTI) su mnogo češći u žena nego u muškaraca. Preko 50 posto žena imat će barem jedan UTI tijekom svog života, a do 40 posto UTI ponavlja se u roku od šest mjeseci nakon početne epizode.
Infekcija mokraćnog sustava može se pojaviti u bilo kojem dijelu mokraćni put , počevši od bubrega. Bubrezi u obliku graha filtriraju otpadne tvari iz krvi, što stvara mokraću. Urin zatim kroz cijevi nazvane mokraćovodi teče do mjehura, koji pohranjuje mokraću dok se ne eliminira iz tijela. Kad urin izađe iz mokraćnog mjehura, on teče kroz uretru izvan tijela.
Postoji nekoliko razloga zašto su žene sklonije razvoju UTI-a:
- Predugo zadržavanje urina . Žene imaju tendenciju zadržavanja mokraće dok apsolutno ne moraju ići. Međutim, to omogućava bakterijama da cvjetaju umjesto da ih se ispire iz tijela.
- Nepravilna higijena kupaonice. Brisanje iz natrag prema naprijed nakon korištenja kupaonice može dovesti do UTI-a. Ova vrsta pokreta povući će bakterije iz rektalnog područja prema uretri. Žene bi se uvijek trebale brisati sprijeda natrag, što pomaže osigurati brisanje bakterija u stolici u suprotnom smjeru uretre.
- Spolni odnosi. Većina žena će imati bakterije u mokraći nakon spolnog odnosa, stoga je vrlo poželjno mokriti i prije i posebno nakon spolnog odnosa kako bi se smanjila šansa za infekciju.
- Upotreba spermicida kao kontrola rađanja. Kemijska tvar u spermicidima (kondomi, pjene, gelovi itd.) Može nadražiti mokraćnu cijev i dovesti do infekcije. Nepodmazani kondomi mogu naštetiti uretralno tkivo, što dodatno pridonosi riziku od razvoja UTI.
- Izloženost kemijskim proizvodima. Korištenje određenih sapuna, pudera, parfema, vaginalnih dezodoransa i tuširanja može povećati rizik od razvoja UTI
- Obiteljska povijest UTI. Ako je ženska majka tijekom života imala nekoliko UTI-a, tada im može biti predisponirana. Uz to, imati UTI prije navršene 15. godine života povećava šanse žene za buduće UTI-je.
- Trudnoća. Trudnice imaju veći rizik od UTI-a jer se tijelo prilagođava zahtjevima rastuće bebe.
- Menopauza. Kada žene prođu kroz menopauzu, dolazi do gubitka estrogena, koji mijenja normalne bakterije u rodnici. Menopauza također može uzrokovati stanjivanje stijenke mokraćnog sustava, što slabi sluznicu, smanjujući time sposobnost mokraćnog sustava da se bori protiv infekcija.
Postoji nekoliko stvari koje žene mogu učiniti kako bi smanjile rizik od razvoja UTI:
- Konzumirajte 100 posto soka od brusnice. Sok od brusnice sadrži spoj nazvan proantocijanidini koji sprječava lijepljenje bakterija na stanice koje oblažu mokraćni mjehur i mokraćnu cijev. Najbolje je konzumirati nezaslađeni sok od brusnice; šećer iz zaslađenog soka od brusnice može nadražiti mokraćne kanale.
- Ne držite u urinu . Upotrijebite zahod čim osjetite da će vam možda trebati eliminirati mokraću.
- Nosite donje rublje s pamučnim preponama. Izbjegavajte tkaninu koja zadržava vlagu.
- Uvijek se brišite sprijeda natrag nakon mokrenja ili stolice.
- Uvijek mokri nakon spolnog odnosa.
- Radije se tuširajte, a ne kupajte.
- Pijte puno vode svaki dan kako biste pomogli izbacivanju bakterija.
Dr. Samadi je urološki onkolog s certificiranom medicinskom školom obučen za otvorenu i tradicionalnu i laparoskopsku kirurgiju i stručnjak je za robotsku kirurgiju prostate. Predsjednik je urologije, šef robotske kirurgije u bolnici Lenox Hill i profesor urologije na Medicinskom fakultetu Hofstra North Shore-LIJ. Medicinski je dopisnik za medicinski tim tima Fox News Channel. Saznajte više na roboticoncology.com . Posjetite blog dr. Samadija na SamadiMD.com . Slijedite dr. Samadija dalje Cvrkut , Instagram , Pintrest i Facebook.
