Kad specijalno ne zvuči apetitno.(Foto: Kaitlyn Flannagan za Promatrač) Novo mjesto u Sohou u Gotham Gymu bilo bi savršeno mjesto za kampiranje moderatora. Sestre Jenner i Hadid obožavateljice su hardcore teretane, zajedno sa svježim modelima novim u gradu. Njihovi ih agenti hrpom šalju na prepune grupne satove u teretani, jer vježbanje obećava tanak i ton bez glomaznosti. Jedan-na-jedan uglavnom su se događali u njihovom originalnom studiju West Village, ali modeli (posebno novorođenčad) redovito su tražili grupne satove. Novi prostor Soho nudi više prostora i dekor vrijedan Instagrama.
Za razliku od ostalih grupnih klasa za modele s sličnom cijenom, vibracija na Gotham G-Box je pomalo zastrašujuće, pogotovo ako nikada prije niste išli na tečaj boksa. (I ne, kardio kickboxing se ne računa, unatoč onome u što ste naveli da vjerujete.) Polaznike razreda na zidu pozdravlja citat Muhammad Ali: Trava raste, ptice lete, valovi lupaju pijesak. Pretukao sam ljude. Bez pritiska.
No dok vas navode da vjerujete da ćete se boriti za život protiv Victorijinog anđela, sam rad je daleko manje zastrašujući od prostora koji je crven, slabo osvijetljen i prijeteći poput mračne noći. a Buffy ubojica vampira epizoda. 
Kad se predate.(Foto: Kaitlyn Flannagan za Promatrač)
najbolja uredska stolica za lumbalnu podršku
Potpuno novi studio (otvorio je Memorial Day Weekend) već ima vlastiti Instagram račun , pokazujući stepenice (kažu, između ostalog, neponovljive stvari, Današnji izbornik: Bol i Zaključaj i učitaj. Odozgo, budući polaznici nastave mogu promatrati privatne lekcije u ringu. Sa svog grgeča na vrhu stuba promatrao sam odraslog muškarca, koji je bio dovoljno zgodan da bude lik na tinejdžerska TV emisija raditi sklekove i daske dok nije bilo moguće da je plakao. Kroz to je njegov trener mirno gledao. 
Kad stepenice prijete, to je definitivno naporan posao.(Foto: Kaitlyn Flannagan za Promatrač)
Jednom dolje, instruktori su bili oduševljeni podučavanjem pokrovitelja kako zamotati zglobove, što je bilo korisno jer je moje jedino iskustvo s boksom bilo gledanje filma Girlfight a ja nisam Michelle Rodriguez. Kory Flores , koji također predaje trampolin / kardio na bariju, brzo me uvjerio da neće biti burpees , nakon što je demonstrirala kako se to radi (učinila je da to izgleda lako, ali nisam se htio osobno uvjeriti u to). Flores je rekla da se njeni tečajevi fokusiraju na kardio i jezgru - a nakon ulaska u ring njezina je tehnika bila očita i učinkovita.
Zagrijavanje se sastojalo od dizalica koje su skakale (očekivala je da će osjetiti kako se tlo trese ispod nas), visokih koljena da bi se pojavili srednjoškolski bljeskovi i dovoljno čučnjeva da počne osjećati opekline prije nego što je istinski posao uopće počeo. I nije bilo načina da lažirate vaš čučanj - Flores je obišla prsten i pobrinula se da svi idu do kraja. Bilo je motivacijsko, ali ništa poput instruktora joge nije postalo guru; umjesto toga, to je bilo jednostavno prijeteće. 
Pripremite se za tutnjavu.(Foto: Kaitlyn Flannagan za Promatrač)
Predviđanja finala 7. sezone igre prijestolja
Tada je započeo sparing. Skupina, koja se sastojala od mnogih modela poput tjelesne građe, naučila je kako udarati, križati i rezati gornji dio, što zahtijeva mnogo više koordinacije nego što bi to mogao zamisliti jedan (ja). Nakon tučnjave - iako je u ringu bio jedan muškarac koji je nosio Svrgnuti majica - došao je onaj teži dio, u obliku ab-work-a koji bi čak i Anđela ostavio iscrpljenim. Prije bavljenja boksom, pobrinite se da imate neku srž koja će vas održavati.
-
(Foto: Kaitlyn Flannagan za Promatrač) - Prvo bez okusa.
(Foto: Kaitlyn Flannagan za Promatrač)Rob Piela, tvorac Gothama, izuzetno je prijateljski raspoložen prema modelima, pozirajući za znojne selfieje nakon predavanja, posebno s Gigi Hadid. Otvaranje G-BOX-a u Sohu s WellPath-om daje nam priliku podučiti veći broj klijenata. I obrnuto, daje puno više Njujorčana priliku doći i trenirati s Gotham timom, rekao je Piela za Braganca. Njegova nova metoda rada posebno je dizajnirana za Gotham G-Box, a uključuje 60 minuta ukupnog fokusiranja tijela na tehniku, kardio i kalisteniku.
Piela je istrenirala čitav niz manekenki i glumica, uključujući sestre Hadid , Kendall Jenner, Gruzija Lovac, Slatki mali lažljivac Ashley Benson , Cara Delevingne i Rianne Ten Haken. Iako obično uzimaju privatnike, nadolazeći se modeli pridružuju ostatku plebejaca u ringu - ipak, nikad ne znate protiv koga ćete navijati.
