Studenti grade snagu i samopouzdanje plesom na šipci(Foto: Kelsi Trinidad za Promatrač) Neustrašiv ritam pulsa Ginuwine Pony kroz osunčani Greenpoint studio dok studenti počinju razvlačiti joga prostirke. Zatim, nastava započinje laganim istezanjem i njihanjem u ritmu. Osam novaka u sobi dijele nesigurne poglede dok se od njih traži da skreću bokovima.
Kako se razred gura u daske, počinje twerkanje. Instruktorica Kirsten Dahmer demonstrira kretanje od pasa prema dolje do daske. Daleko je od vašeg standardnog pozdrava suncu, ali opet, oni nisu ovdje zbog joge.
U redu razred, ustanite i odaberite motku.
IncrediPOLE nastao je u joga studiju Bed-Stuy Sveto a mentalitet koji je prvi u zajednici prevodi u nevjerojatan oblik kondicije: ples na šipci. Ovaj mali studio preuzima zadatak pružanja oblika kondicije koji oduzima prosudbu, a koja svoje korijene također pronalazi u skidanju odjeće.
Kad je Sacred najavio da će eliminirati svoje pole klase kako bi proširio joga studio, vlasnice IncrediPOLE-a Sharon Goldberg i Kirsten Dahmer htjele su održati kulturu koju su gajile pokretanjem vlastitog studija za motke.Nikad nisam bila u toj podršci okruženja, uglavnom, rekla je gospođa Dahmer.
IncrediPOLE nudi tečajeve u rasponu od novaka do naprednih i sve između toga, uključujući Intro to Contortion, Pole Combos i koreografski usmjeren seksi razred, Kladim se da izgledate dobro na plesnom podiju. Nedavno je u studiju bila organizirana sparna radionica s bivšom striptizetom Lux, gdje su studenti naučili kretati se, šarmirati, očarati i gurati svoj put do boljeg ljubavnog života. Studio se ponosi svojim pozitivnim okruženjem bez prosudbe, pružajući mjesto gdje se slave šesto pakiranje i celulit.
Unatoč jakoj sceni natjecanja koja raste unutar zajednice poleova, IncrediPOLE i dalje inzistira na zadržavanju prostora bez presuda. Mislim da u svojoj biti nema nijednog dijela mene koji želi biti osuđen protiv bilo koga drugog, rekla je gospođa Dahmer. To jednostavno nije nešto što nas motivira i nije vibracija koju želimo odati u studiju. Radi se i o tome da ostanete dostupni ljudima koji su nervozni da bi se upustili u ples na šipci.Potpuno razumijem taj strah kad prvi put uđete i vidite ljude kako rade neka luda sranja i mislite, ne mogu to učiniti, kaže Goldberg. Ne biste trebali. U redu je. Samo želim da se zabaviš. 
Domaći Greenpoint studio, dom najvišeg stuba u New Yorku(Foto: ljubaznošću IncrediPOLE)
Sa zasvođenim stropovima, izloženim hrastovim gredama i zapovjednim kaminom na zidu, studio više nalikuje ugodnoj dnevnoj sobi nego mjestu za ples na motci. Nekadašnja dvorana za primanje Poljskog demokratskog društva, domaći prostor djeluje pomalo nekonvencionalno, ali neobično prikladno.
Gospođa Dahmer započela je plesnu karijeru baletom u mladosti i na kraju započela zračni ples. Nakon što je osjetila da je zračni ples pretežak za kazalište, gospođa Dahmer je pohađala pole klasu u Sacredu i otkrila da odgovara savršenom mediju. U Sacredu je gospođa Dahmer upoznala gospođu Goldberg i par je postao dio usko povezane obitelji plesa na šipci u Sacredu. Slomili su se kad su čuli da će prekinuti nastavu na polima i počeli stvarati planove za otvaranje vlastitog studija. Zbog ograničenja svog proračuna gotovo su odustali od svojih snova, ali otvorio se pristupačan prostor i njih dvoje postali su ponosni vlasnici vlastitog studija.Moja sestra je imala dijete, a ja ću imati studio za motke, rekla je gospođa Dahmer. Ovo je naša beba.
Njihova se vizija materijalizirala u pogodno vrijeme, trenutni svijet fitnessa favorizirao je butične studije u odnosu na masivne teretane. Par je u potpunosti prihvatio kulturu ClassPass-a, sporta i slobodnih mišića vrijednih Instagrama. Fitness kultura je sada toliko luda, rekla je gospođa Dahmer. Imati lude čudne male vanzemaljske trbušnjake sada je stvarno super. To je standard ljepote. Iako se kultura opsjednuta fitnessom pokazala izvrsnom za posao, gospođa Dahmer ima osobniji stav o fitnessu. Toliko je više važno za što ste sposobni, a ne kako izgledate.To je ono zbog čega se moje tijelo osjeća najbolje, a i ja najbolje. 
Poljakinja i instruktorica IncrediPOLE, Roz Mays(Foto: ljubaznošću Roz Mays)
kako mogu besplatno provjeriti svoj dosje?
Instruktor i samoprozvani Poljak Diva, Roz Mays ubrzava tempo na svom tečaju Open Level u srijedu navečer. Dok su se njeni odani stalni prijavitelji prijavljivali, ljubazna zafrkancija ispunila je studio. Predavanje započinje istezanjem, njihanjem i uobičajenim twerkom. Hella Good bez sumnje pulsira u pozadini dok grupa započinje krugove u bokovima, a zatim ručni partnerski roll-up hibrid koji nalikuje nečemu srodnom interpretativnom plesu.
Naglasak gospođe Mays na stvaranju prihvatljivog okruženja potaknut je njezinim vlastitim putovanjem samoprihvaćanja kroz kondiciju. Prije osam godina, u pokušaju da smršavi, Mays se pridružila Crunch Gym-u i zaintrigirala naslova na rasporedu predavanja: Pole Fitness. Bilo je to hnajteža stvar koju sam ikad učinila sa svojim tijelom, ali daleko najhladnija, rekla je gospođa Mays. Odmah je bila zakačena.
Išla sam u teretanu nekoliko mjeseci i nisam znala kako vježbati kako treba, rekla je gospođa Mays za Braganca. Mislila sam da bih, budem li radila sve ove kardio satove i živjela na traci za trčanje, bila mršava i savršena. Nisam imao pojma koliko je to pogrešno.
Gospođa Mays primljena je u sveto pleme nakon natjecanja u malom natjecanju u plesu na motci. Zapala je za oko vlasnika Sacreda i zamolili su je da bude instruktor.
Razred izvodi vrtnju vatrogasaca u jednoj nozi, dogovarajući se udovima oko skliskih metalnih stupova. Izgledi na licima učenika kreću se od fiksirane koncentracije do neočekivanog iznenađenja dok se međusobno razveseljavaju i slave međusobno majstorstvo zeznutog poteza.
Iako je fitness fitnessom stekao popularnost u gradovima diljem zemlje, još uvijek postoji stigma koja ga povezuje sa skidanjem. Prije nego što je postala stalna instruktorica plesa na šipci, gospođa Mays dobila je otkaz u neprofitnoj organizaciji zbog svog hobija.Ljudi nemaju vremena zaustaviti se i postavljati pitanja, kaže Mays. Oni vide jednu sliku i zapravo im više ne treba nikakvo objašnjenje. Istu sliku koju bi drugi ljudi vidjeli i gledali s visoka, vidim izvanredan korak u pravom smjeru.
Prije sam radila druge satove fitnesa i nema prilike biti kreativan. Ovdje učite nešto što je osobnije od spinovanja.
Neki studenti pronalaze zajednicu koja prihvaća i koja nedostaje u svijetu fitnessa. Ovdje je osnaživanje, zabava i nevjerojatan komunalni prostor, rekao je 24-godišnji student. Ne dolazim baš dugo i osjećam se kao da ljude već znam. Svi su sretni što me vide i ponosni su na stvari koje postižem, koliko sam ponosan i na stvari koje postižem.Drugima je umjetnost plesa na šipci ono što ih tjera da se vrate.Prije sam radio druge satove fitnesa i nema prilike biti kreativan, rekao je 27-godišnji bivši plesač. Ovdje učite nešto što je osobnije od spinovanja.
Kako se razred zatvara, gospođa Mays i njezini učenici čine krug u sredini poda kako bi se rashladili. Samo želim svima zahvaliti što ste mi dopustili da vas razbijem, rekla je. Grupa se smijuljila i dijelila iscrpljene osmijehe kad su počeli dijeliti pohvale, priznavajući međusobna postignuća.
