Otkrivena zdrava prehrana i tjelovježba Kate Middleton
Dok je Kate bila iznimno aktivna prije nego što je zatrudnjela, morala je ublažiti svoj režim vježbanja i odlučiti se za oblike aktivnosti s manje utjecaja. Vojvotkinja od Cambridgea zamijenila je svoje trčanje i dizanje utega za jutarnje šetnje sa svojim psom Lupom i prenatalnu jogu. Pripovijeda pomoćnik iz palače Us tjednik:
Imala je instruktora joge koji ju je posjećivao u Kensingtonskoj palači jednom tjedno.
princ William Supruga se također pobrinula da svoju prehranu drži što zdravijom i svježijom, a uživala je u obrocima od bakalara, piletine ili puretine, navodi časopis. Grickala je i suho voće i orašaste plodove. 'Ona nikada nije bila nezdravo jede', kaže prijatelj Nas.
Kate Middleton odustala je od sunčanja s kavom i sprejom
Katein kraljevski režim ljepote uključivao je redovito sunčanje u spreju - imala je kozmetičara koji je došao u Kensingtonsku palaču da nanese kremu za sunčanje St. Tropez prije događaja - ali je prekinula rutinu tijekom svog prvog tromjesečja. Iako se još uvijek proučavaju opasnosti od isparavanja za sunčanje u spreju (posebno za trudnice), Kate je htjela biti posebno oprezna!
Vojvotkinja koja voli kavu također se morala odreći svog omiljenog oblika kofeina — ali ne u potpunosti. Svakodnevnu kavu mijenjala je u Starbucks bez kofeina, a pila je i čaj. Kate 'nije svidjela ideja da ne pije kavu', kaže insajder iz palače Nas .
Sviđa nam se što je Kate bila izuzetno zdrava i sigurna tijekom cijele trudnoće! Što mislite o Kateinim zdravim trudničkim navikama, HollyMoms ?
GLEDATI: Kate Middleton i princ William obilaze set Harryja Pottera
- Christina Stiehl
Više vijesti o trudnoći Kate Middleton:
- Nova rutina vježbanja za trudnice Kate Middleton
- Trudno tijelo Kate Middleton: pravi razlog zašto se ne prikazuje
- Kako Kate Middleton izbjegava strije tijekom trudnoće - izvješće
