Evo četiri trika za pranje znoja s odjeće za vježbanje visoke tehnologije.Unsplash / Kristopher valjak Možda ćete imati čistiji um nakon sata joge, ali vaša odjeća za vježbanje igralište je za prljave, prljave mikrobe koji prkose tradicionalnim deterdžentima.
Za miris krive bakterije koje proizvode plin, kaže Lee Silverman, direktor tvrtke POBIJEDITI deterdžent za pranje rublja. Silverman objašnjava osnovnu znanost koja stoji iza smrdljivih lululemona: ulje i voda se ne miješaju. Vlakna pamučne majice slične su konopima, s puno uglova - savršenih za upijanje H2O i odbijanje tjelesnog ulja. S druge strane, visokotehnološka oprema izrađena je od glatkih sintetičkih cijevi, sličnih ribarskoj liniji, koje odbijaju vodu i omogućuju isparavanje znoja s kože. Kemikalije u ovoj tkanini čine odjeću hidrofobnom, boje se vode i znoja. Ovo uklanjanje rezultira hladnijim treningom s manje trenja na koži. Ali to također znači da tkanina upija tjelesna ulja, što je prvi slučaj u melodrami s neugodnim mirisom.
Vremenom vaša omiljena odjeća za vježbanje može postati savršena postavka za Germs Gone Wild, pogotovo ako odjeća živi na tamnim, toplim mjestima poput torbi za teretanu i ormarića. Deterdženti za pranje rublja poput Tidea, koji učinkovito izvlače mrlje i mirise iz pamuka, zaista ne djeluju na sportskoj odjeći koja zahtijeva jednostavne, alternativne tretmane za uklanjanje znoja.
Prije petnaest godina, osoba je možda imala jedan ili dva komada performansi, kaže Silverman. Danas aktivni ljudi imaju čak 15 komada slobodnog vremena, što znači puno rublja.
Evo četiri trika za pranje znoja s odjeće za vježbanje visoke tehnologije za manje smrdljivo ljeto:
- Isperite dijelove za slobodno vrijeme odmah nakon upotrebe. Nitko ovo ne propovijeda glasnije od Anine Young, vlasnice Brazen donje rublje u New Yorku, koji se osjeća osobno uvrijeđenim kad klijenti ne poštuju njihove sportske grudnjake. Pazite na svoje djevojke i one će se brinuti o vama, često govori kupcima. Nakon natapanja odjeće za vježbanje u običnoj vodi, Young preporučuje pritiskanje predmeta između dviju ruku kako bi se uklonila suvišna vlaga. Ne uvijajte ili izvijajte odjeću za vježbanje, što može oštetiti materijal i učiniti ga manje potpornim.
- Perite rublje jednom tjedno. Baš kao što bijelu odvajate od boja, prema odjeći za vježbanje morate se ponašati kao prema svojoj životinji s vlastitim vremenom u perilici. Iako tradicionalni deterdžent za pranje rublja uklanja mirise i mrlje od trave s pamuka, taj isti sapun neće smrditi od sintetičke teretanske odjeće. Silverman predlaže sportske proizvode poput WIN-a umjesto Tide-a za uklanjanje znoja i ulja za tijelo. Mladi lajkovi Upiti , deterdžent za pranje rublja koji ne zahtijeva ispiranje. Za nježne predmete poput kupaćih kostima i sportskih grudnjaka, sapun je idealan za ručno pranje intimnih osoba u sudoperu. Domaći lijekovi jednom tjedno uključuju stavljanje sve odjeće za vježbanje u kadu s vodom s jednom šalicom bijelog octa, dvije žličice vodikovog peroksida i dvije žličice sode bikarbone. Ostavite da se pivo namače sat vremena prije nego što svu opremu za teretanu bacite u perilicu rublja s jednom šalicom bijelog octa i dvije žlice sode bikarbone.
- Što god radili, mislite suho. Bakterije koje izazivaju miris uspijevaju na vlažnoj površini, pa nemojte dopustiti da vam znojna odjeća fermentira. Objesite kratke hlače u najmanju ruku nakon trčanja. Kad imate vremena za strojno pranje odjeće za vježbanje, sušite je na sušenju, kaže Silverman. Ne koristite listove za sušenje koji mogu uništiti svojstva odvajanja. Odjeću od pamučne teretane treba sušiti na visokoj temperaturi. Za osjetljive dijelove, osušite ih zrakom ovješivši odjeću na uobičajenu vješalicu na cesti zavjese za tuširanje. Ako je ventilacija slaba, stavite vješalicu na kvaku otvorene kuhinjske ladice i uhvatite kapljice ručnikom na podu.
- Zamijenite svoju odjeću za teretanu. Umjesto da svaki dan nosite istu znojnu košulju, produžite život odjeće kupnjom nekoliko. Kupite dva ista sportska grudnjaka i okrećite ih, kaže Young, dodajući da bi žene punijeg grudi mogle imati koristi od tri grudnjaka iz razloga koji ne mogu mirisati. Podržavajuća tkanina rasteže se tijekom intenzivnog vježbanja. Kao rezultat, vlaknima treba vremena za oporavak između treninga. Moral ove simpatične priče je da su tri grudnjaka bolja od jednog kada su u pitanju performanse i smrad. Isto vrijedi i za drugu zloćudnu odjeću poput biciklističkih kratkih hlača i jock remena.
AnnVotaw je slobodni pisac u New Yorku koji je stekao zvanje magistra zdravstvenog obrazovanja. Podučava jogu i fizičku spremnost za odrasle starije od 60 godina.
