Blake Lively(Foto: Getty Images). Kao i većina dobrih stvari u životu, i puna usta blistavih, bijelih zuba zahtijevaju posao. I nema vremena poput ljeta da se usredotočite na svoje biserno bijele, jer duboka preplanulost čini čuda kako bi zubi izgledali bjelji nego inače.
No, došlo je vrijeme da spustite Crest Whitestrips i obratite se savjetima profesionalca. Koga bolje pitati nego Dr. Michael Što ? Jedan je od vodećih njujorških estetskih kirurga sa slavnom klijentelom koja uključuje Mary Kate i Ashley Olsen, Chloe Sevigny i članove dubajske kraljevske obitelji. Također ima ured u Ujedinjenim Arapskim Emiratima, leti iz New Yorka za Dubai svaka dva tjedna, uz to što je osnovao niz glamuroznih proizvoda za izbjeljivanje kod kuće, Kakva ljepota . (Ako trebate dodatni dokaz da ovaj stomatolog ima oko za estetiku, uzmite u obzir činjenicu da ima surađivao s guruom za dizajn interijera Jonathanom Adlerom na vitrini za svoje profesionalne proizvode za izbjeljivanje.)
Promatrač je svratio u otmjene mramorno prekrivene urede dr. Ape na Gornjoj istočnoj strani kako bi razgovarao o tajni iza biserno bijelog osmijeha. Imajte na umu da ovi savjeti najbolje funkcioniraju kada se koriste zajedno s profesionalnom uslugom izbjeljivanja, uz strogu oralnu higijenu. Doktor Apa nije izmamio riječi: Izbjeljivanje nije nešto što možete učiniti jednom, pet godina ne posjetiti svog zubara, pustiti da se mrlje zaista nastave, a zatim očekivati da će otići i imati sjajno bijele zube. Pa krenimo na posao.
1. Prevencija
Evo surove istine: Nema trika, nema tajne hrane koja izbjeljuje vaše zube, rekao je dr. Apa za Braganca. Iako zvučimo kao pokvarena ploča (i vaša majka), ovdje smo da vas podsjetimo da se brinete za svoje biserno bijele. Da, to znači da redovito morate četkati i koristiti zubni konac. I ne zaboravite ugovoriti sastanak sa svojim stomatologom; trebali biste navratiti na čišćenje svaka četiri mjeseca.
2. Uložite u električnu četkicu za zube
Apa Clean White Sonic četkica za zube(Foto: Ljubaznost dr. Apa) Većina ljudi ne zna oprati zube, rekao je dr. Apa. Njegovo rješenje? Električna četkica za zube je sigurna. Pravilno pranje zuba često može pomoći u prevenciji mrlja, posebno nakon konzumiranja hrane koja uzrokuje promjenu boje.
Doktor Apa preporučuje upotrebu vlastite marke zvučne četkice za zube , koji dolazi s tri načina rada, usredotočujući se na izbjeljivanje, čišćenje i masiranje (i ima izvrstan minimalni dizajn). No, uporan je da je bilo koja vrsta električne četkice veliko poboljšanje u odnosu na ručnu.
3. Klonite se kave i crnog vina. I definitivno ne pušite cigarete.
Evo ne baš zabavne činjenice: kava, vino i cigarete dehidriraju usta! Kao što možete zamisliti, ovo je jako loše.
Dopustit ćemo dr. Api da podijeli mračne vijesti: Slina, koja je prirodni lubrikator i hidrator u vašim ustima, stvara gotovo tampon između onoga što u vašim ustima ima mrlje i vaših zuba. Kad ste dehidrirani, nemate dovoljno sline da biste stvorili tu prepreku, pa se mrlje postavljaju.
Iako biste vjerojatno trebali što prije izbaciti svoju nikotinsku naviku, čini se da kavu ili vino nećete morati protjerati zauvijek. Sve što trebate je slijediti sljedeći korak ...
4. Ostanite hidratizirani
Moram ostati hidratiziran(Foto: Getty Images). Gotovo svaka vrsta zdravstvenog osoblja reći će vam da pijete više vode. Kako se ispostavilo, stomatolozi se ne razlikuju. Doktor Apa objasnio je da se mrlje neće pojaviti na zubima ako su vam usta pravilno hidratizirana, pa preporučuje spuštanje vode. To je posebno važno dok pijete ona sredstva za dehidraciju, pa nemojte zaboraviti naručiti čašu vode s vinom ili kavom. Ali ipak, ne pušite cigarete.
5. Imajte razumna očekivanja
Nisu svi dobar kandidat za izbjeljivanje zubi, a čak i ako jeste, nemojte očekivati da će vaši zubi postati toliko bijeli da sjaje. Prema procjenama dr. Ape, samo 15 posto američke populacije dobar je kandidat za viđenje rezultata izbjeljivanja. Ako su vam usta ispunjena krunicama, plombama i slomljenim zubima, profesionalno izbjeljivanje možda neće biti opcija za vas.
Ako vam je stomatolog odobrio uslugu izbjeljivanja, razgovarajte o tome koju sjenku možete očekivati na kraju. Rijetko ćete od vrlo žutih zuba preći u oštro bijelu, međutim, bjelje boje za nekoliko nijansi puno su razumnija očekivanja.
