Obećao sam si da ću ispumpati ovaj propuh prije nego što odem i napravim si sendvič. To je ovom satu dalo neko dodatno značenje.Pekseli Znate pitanje. To je krajnje pitanje. Pitanje o kojem smo ti i ja i svi postavili budni noću razmišljajući. Pitanje koje dovodi u jednake dijelove čuđenje i užas u naše nemoćne umove. Zašto smo ovdje? Koji je smisao svega toga? Koji je smisao života?
Pa, srećom, skužio sam to dok sam jutros bio u teretani. Prilično sam siguran da je to sendvič sa šunkom. I ne, ne govorim to samo zato što sam gladan. Ovdje postoji objašnjenje. Objasnit ću to, naslove klikbajtova i sve to, za, sljedećih osam minuta ili tako nekako.
Prvo, prije nego što uopće možemo prikladno pitati Koji je smisao života? prvo moramo riješiti nešto suptilnije i nešto važnije. Naime, koje je značenje ?
KOJE JE ZNAČENJE? (I OSTALA PITANJA KOJA ŽELITE DA NEKOGA GUBITE U LICE)
Koje je značenje? To bi vam se moglo činiti užasno pupavim i ultra-filozofskim. A ako je to slučaj, pozivam vas da na trenutak razmislite o sendvičima sa šunkom i samo me na trenutak zadržite. Jer je važno.
Što za nešto znači znači nešto? Kao ljudi, imamo stalnu potrebu pridavati značenje svemu što se događa u našem životu. 
Pazi, tip se popeo na stijenu tražeći smisao!Pekseli
Mama me grli, to mora znači da me voli. Šef me pohvalio, to mora znači Dobro radim. Sutra će biti sunčano, to mora biti znači Svoju super cool majicu od spužve Bob mogu nositi u školu.
Značenje je povezanost koju u mislima povlačimo između dva iskustva ili događaja. Dogodi se X, pa Y, pa pretpostavljamo da sredstva X uzrokuje da se dogodi Y. Z, a mi se stvarno izvalimo i osjećamo grozno, stoga pretpostavljamo da je Z sranje.
Naš mozak izmišlja što znači kako psi usruju - oni to rade veselo, a ni ne sluteći da uništavaju tepih. Naši mozgovi izmišljaju značenje kao način da objasne sve luda sranja koja se događaju u svijetu oko nas. To je važno, jer nam pomaže predvidjeti i kontrolirati svoj život.
Ali budimo stvarni: značenje je proizvoljan mentalni konstrukt. Pedeset ljudi može gledati potpuno isti događaj i izvući pedeset različitih značenja iz navedenog događaja. Zato je toliko toga svađati se u politici . Zbog toga su očevici na sudu toliko nepouzdani. Zbog toga su vaši prijatelji ponekad najveći seronje - jer to značenje koje ste upravo podijelili njima je značilo nešto sasvim drugo.
Naš mozak pljuska dvije različite vrste značenja:
1. Uzrok / posljedica Značenje : Vi šutnete loptu, lopta se kreće. Kažeš svom prijatelju da mu je kosa ružna, prijatelj te ošamari po licu. Napravite X i sa pouzdanom sigurnošću rezultirat će Y.
Svima nam je potreban uzrok / posljedica da bismo preživjeli. Pomaže nam predvidjeti budućnost i učiti iz prošlosti. Značenje uzroka / posljedice prvenstveno uključuje logične dijelove našeg mozga. Na primjer, znanost je neprestano traženje sve više i više značenja uzroka / posljedice.
2. Bolje / gore značenje : Jelo je bolje od gladi. Zarađivati je bolje nego biti slomljen. Dijeljenje je bolje od krađe. Bolje / gore značenje ima veze s prirodom naših vrijednosti - onoga što smatramo najvažnijim i najkorisnijim u našem životu.
Značenje bolje i gore oslanja se uglavnom na emocionalne dijelove našeg mozga. Općenito što čini da se osjećamo dobro je ono što odmah pretpostavljamo da je dobro ili bolje.
Oba oblika značenja evoluirala su u našem mozgu kako bi nam pomogla preživjeti. Tisućama su godina ljudi trebali pamtiti gdje se može naći određena hrana, kako će različite životinje reagirati kad ih se lovi, kako se mijenjaju vremenski obrasci i kako čitati teren. Morali su znati i što će ih prihvatiti u njihovom plemenu, što će pridobiti uslugu od prijatelja i zaraditi odobrenje od tog seksi muškarca / djevojke u krpi preko krila.
U tom smislu, značenje je prirode alat za motivaciju . Evo kako se evolucija pobrinula da napravimo sranja. Značenje pokreće sve naše akcije. Kad se za nešto veže veliko značenje, poput našeg djeteta bolesnog i gladnog, mi ćemo se ludo potruditi da stvari popravimo. Ljudi će često ići čak toliko daleko da odustanu od svojih života zbog nekog velikog smisla smisla (vidi: religija , svaki rat ikad). Značenje je da učinkovit u kretanju ljudi.
Suprotno tome, kada osjećamo da nam nedostaje smisla u našem životu, kada sranja jednostavno nisu važna, kad nema jasnoće o tome kako i zašto nam se stvari događaju, ne raditi ništa . Sjedimo na kauču i vrtimo palčevima i gledamo hrome ponavljanja žaleći se na internetu o hromim reprizama.
Ali ovdje je udarac (i kunem se da ću doći do sendviča sa šunkom): značenje je resurs koji moramo uzgajati u svom životu.
Značenje nije nešto što postoji izvan nas samih. Nije neka kozmička univerzalna istina koja čeka da bude otkrivena. Nije neki veliki ‘eureka’ trenutak koji će nam zauvijek promijeniti život.
Značenje zahtijeva akciju. Značenje je nešto što neprestano moramo pronaći i njegovati. Dosljedno.
Značenje je poput vode našeg psihološkog zdravlja. Bez toga će se naša srca i umovi smežurati i umrijeti. I poput vode, značenje teče kroz nas - ono što je danas važno nije ono što je bilo važno prije godina; a ono što je važno sutra neće biti isto što i danas. Značenje se mora tražiti i dopunjavati često.
U vrlo stvarnom smislu, smisao života je stoga stvoriti smisao.
Pa kako se stvara smisao? Dva puta:
1. Riješi probleme . Što je veći problem, to će više smisla osjećati. Što više rada napravite na tom problemu, također ćete osjećati više značenja. Rješavanje problema u osnovi znači pronalaženje načina da svijet učinimo malo boljim mjestom. Može biti jednostavno popraviti trošnu kuću vaše ostarjele majke. Ili toliko složen kao rad na novom velikom otkriću u fizici.
Poanta ovdje nije u tome da budete izbirljivi. Lako je kad počnemo razmišljati o tome koliko smo beznačajni u kozmičkim razmjerima svemira, početi razmišljati da nema smisla bilo što raditi ako nećemo spasiti svijet ili nešto slično. Ovo je samo distrakcija. Oko vas se događa mnoštvo svakodnevnih problema kojima je potrebna vaša pažnja. Počnite ga davati.
2. Pomozite drugima . Ovo je biggie. Kao ljudi, ožičeni smo da uspijevamo u našim odnosima. Studije pokazuju da je naša cjelokupna dobrobit duboko povezana s kvalitetom naših odnosa, a najbolji način za izgradnju zdravih odnosa je pomaganje drugima. U stvari, neka su istraživanja čak otkrila da nas poklanjanje stvari čini sretnijima od darivanja stvari samima sebi. Idi shvati.
Kao takav, čini se da je to mozak u našem mozgu koji nam pomažući drugima daje veći osjećaj smisla i svrhe. Činjenica da sami sebi možete reći: Ako sam umro, onda je nekome bolje jer sam živjela, stvara osjećaj smisla koji vas može potaknuti naprijed.
ZAMKA POSTAVLJANJA CILJEVA
Mnogi ljudi pronalaze smisao kroz postaviti ciljeve za njih. Žele ured u kutu, veliki automobil, modne cipele. Daje im razlog da se ujutro probude, razlog da razbiju dupe na poslu. Daje im nešto zbog čega se osjećaju važnima i čemu se mogu radovati svaki dan.
Ali ciljevi su mač s dvije oštrice. Moraš biti pažljiv.
Ciljevi su dobar alat za motivacija za izgradnju . Problem je što su sami po sebi proizvoljni i prazni.
Osim ako ne postoji zašto iza cilja punog smisla, sam cilj pružit će malo dugoročne sreće ili zadovoljstva.
Jeste li ikad vidjeli zvijezde sportaše kako se nadvijaju nakon umirovljenja? Ili tip koji je napokon učinio da njegovi milijuni postanu duboko bijedni jer ne zna što bi drugo učiniti sa svojim životom ?
Ciljevi su opasni, jer značenje koje pružaju kada radite prema njima jest značenje koje se oduzima kada ih postignete.
Zbog toga svi površne stvari poput zaraditi milijardu dolara, ili posjedovati Rolls Royce, ili vam lice zalijepiti na naslovnicu časopisa, sve to dovodi do vrste sreće koja je plitka i kratkotrajna - jer je značenje plitko i kratkotrajno.
Mora postojati dublji razlog za vaše ciljeve. Inače će sami ciljevi dugoročno biti prazni i bezvrijedni.
Primijetite da su sportaši koji iz nekog većeg razloga teže biti najbolji u svom sportu - izgraditi dobrotvornu organizaciju, pokrenuti posao ili prijeći u drugu karijeru - koji se najbolje nose s mirovinom. Primijetite da su milijunaši koji su život proveli radeći na dubljem cilju koji ostaju zadovoljni nakon što su svi njihovi ciljevi odjavljeni s kontrolne liste.
Ali neki ciljevi ne moraju biti ni veliki i seksi.
Uzmi sendvič sa šunkom. Sjeo sam da gladan napišem ovaj članak. To je problem u mom životu I obećao sam si da ću ispumpati ovaj propuh prije odlaska i napraviti si sendvič. To je ovom satu dalo neko dodatno značenje.
I znate što? Možda je moja supruga gladna i mogu joj i ja to napraviti. Znate, učinite svijet boljim mjestom i svim tim sranjima dok sam ja u tome.
Pa koji je smisao života? Pa, za mene je to trenutno sendvič sa šunkom. Koja će biti tvoja?
Mark Manson je autor, bloger i poduzetnik koji piše na markmanson.net . Markova knjiga, Suptilna umjetnost ne davanja maha , je sada dostupan.
