2021. godina je za razliku od bilo koje druge. Svijet je u previranju. Mnogi se ljudi osjećaju kao da su izgubili tlo pod nogama. Nesigurnost posla, sukob u vezama i vrlo nepredvidljiva budućnost.
Mnogima je teško pronaći energiju i nadati se da će ostati motivirani i nastaviti sa svojim ciljevima. Ipak, kad je potrebna stručna pomoć, stvari se još više zakompliciraju. Dobivanje stručne pomoći najbolji je način za odlazak, ali osobna terapija može biti teška kad su u pitanju putovanje na posao i financijski troškovi.
Tu Talkspace dolazi na scenu kako bi pomogao u rješavanju problema.
U ovom TalkSpace pregledu analizirali smo svaki aspekt usluge i ono što smo pronašli ispunit će vas nadom.
Kako funkcionira TalkSpace?
Razgovor- 80 dolara popusta uz kod: GOAL
- Možete početi odmah
- Jednostavno se podudarajte s pravim savjetnikom
- 24/7 razmjena poruka s vašim terapeutom
Talkspace je lako dostupan putem bilo kojeg preglednika ili uređaja. Bilo da imate radnu površinu ili tablet ili bilo koju vrstu iPhonea ili Android uređaja, web mjesto je udaljeno samo nekoliko klikova. Sve što morate učiniti je stvoriti račun i prijaviti se.
Jedini podatak koji morate navesti je adresa e-pošte, ime - to može biti samo vaše ime - i nadimak koji ćete koristiti tijekom sesija sa svojim terapeutom.
Nakon što se prijavite, savjetnik specijaliziran za terapiju; pomoći će vam u procesu podudaranja. To znači da će vam stvarna osoba postavljati pitanja u vezi s problemom za koji tražite pomoć. Odgovori koje navedete pomoći će vam da pronađete najbolje rezultate terapeuta za vas.
Svakako odvojite vrijeme za odgovore i slobodno postavite bilo kakva pitanja o Talksapceu. To je izvrstan način da saznate kako to funkcionira i dobijete odgovore na bilo što što bi vam se moglo učiniti nejasnim u vezi s metodom koja stoji iza toga.
Jednom kada obavite razgovor sa savjetnikom, koji je uvijek u chat načinu, dobit ćete popis terapeuta koje možete birati. Ove se opcije temelje na odgovorima koje ste dali svom savjetniku.
Pitanja koja bi vam se mogla postaviti bila bi država u kojoj prebivate kako biste odredili vremensku zonu i jeste li imali terapiju u prošlosti. Ako vas muči više stvari, savjetnik će se potruditi da im da prioritete i pružiti vam pomoć koja vam je najpotrebnija.
Imati na umu; ova aplikacija nije za hitne slučajeve. Ako osjetite potrebu da se na bilo koji način ozlijedite ili ako su vam takve misli prošle glavu, odmah se obratite hitnoj službi.
Prednosti i nedostaci TalkSpacea
Evo nekoliko prednosti i nedostataka prilikom registracije za Talkspace:
Prednosti
Život je tako brz da internetsko dobivanje terapije postaje izuzetno popularno. Talkspace nudi kvalificiranu stručnu pomoć koju možete dobiti iz razonode vlastitog doma.
Nakon što odaberete terapeuta, automatski se prebacujete u virtualni sigurni privatni chat. Ovdje možete razgovarati sa svojim terapeutom ili dogovoriti sesiju uživo. Razgovor je neograničen, a odgovor terapeuta možete očekivati ubrzo nakon što pošaljete poruku.
Pogodnost da možete dobiti pomoć bez muke s putovanjem u ordinaciju je nevjerojatna. Prilično je prikladan i postupak pretraživanja praktičara i pronalaženje najboljeg za vas.
Općenito, morali biste posjetiti više terapeuta prije nego što se nagodite s jednim, što bi moglo biti skupo. O gnjavaži i gubljenju vremena i energije da i ne govorimo. S Talkspaceom imate mogućnost odabrati terapeuta i držati se toga.
Privatnost je ključna, posebno kada je riječ o dijeljenju vaših najintimnijih misli. Terapeut postavlja osobna pitanja kako bi dobio ukupnu sliku problema s kojima se suočavate. Zbog toga Talkspace jamči potpunu privatnost tijekom sesija. Tvrtka ne zadržava nijedan zapis razgovora.
Štoviše, ne samo da su vaši chatovi sigurni, već im imate i pristup pri ruci. Ovo je vrlo zgodno, pogotovo ako pokrivate puno različitih problema i trebate razmotriti ono što vam je savjetovao vaš terapeut.
Tijekom svojih sesija imate mogućnost čavrljanja ili slanja zvučne poruke ako smatrate da je trebate izgovoriti. Imate mogućnost izbora da zatražite sesiju uživo sa svojim terapeutom ako smatrate da je to najbolji način da podijelite svoj problem i dobijete potrebnu pomoć koja vam je potrebna.
Iako sesije uživo mogu biti ograničene, ovisno o programu za koji se prijavite, chatanje je neograničeno. Možete poslati poruku ili zvučnu poruku kad god osjetite potrebu.
Postavljanje aplikacije na vaš omiljeni uređaj prilično je jednostavno. Možete koristiti svoj telefon ili bilo koji drugi kompatibilni uređaj, poput prijenosnog računala ili stolnog računala.
Dostupna je i terapija za parove. Vi i vaš supružnik možete razgovarati zajedno ili pojedinačno sa svojim terapeutom i dobiti pomoć koja vam je potrebna za rješavanje vaših problema privatnom, sigurnom metodom.
Nedostaci
Međutim, moramo istaknuti nekoliko negativnih aspekata korištenja Talkspacea:
Dobivanje pomoći putem interneta je sjajno, no nije prikladno za sve. Ponekad ljudi trebaju samo jednostavan, topao osmijeh ili sesiju licem u lice kako bi osjetili više ljudsku povezanost i podršku.
Neograničeno čavrljanje izvrsna je značajka koja se nudi. Utješno je znati da ste u mogućnosti kontaktirati svog terapeuta u bilo koje doba dana i noći kada osjetite potrebu. Međutim, imajte na umu da su terapeuti odredili radno vrijeme i odgovorit će na vašu poruku samo u navedenom rasporedu. Iako možete chatati 24/7, to ne znači nužno da ćete odgovor dobiti sljedeći trenutak.
Također, imajte na umu da postoje i razlike u vremenskim zonama. Ako živite u Europi i ujutro pošaljete poruku, vjerojatno ćete pričekati nekoliko sati za odgovor, ovisno o vremenskoj zoni u kojoj živi vaš terapeut. To često može biti frustrirajuće kada očajnički tražite pomoć, zato budite svjesni vremenske razlike.
Sjajno je što vam stvarna osoba pomaže u pronalaženju najprikladnijeg terapeuta. Međutim, nakon što odaberete, popis nije dostupan za odabir drugog. To bi značilo da ako želite isprobati sesiju s drugim terapeutom, morate se povući do prvog koraka i ponovno proći kroz fazu savjetovanja.
Iako tvrtka osigurava klijentima da ne ograničavaju nijednu evidenciju terapijskih razgovora, terapeuti su to dužni. Prema vladinom zakonu, terapeuti moraju uvijek imati kopiju svih sesija s pacijentima određeno vrijeme.
Što ako smatrate da čavrljanje nije način za vas? Sjednice uživo dostupne su na zahtjev. Međutim, oni su ograničeni na određeni broj mjesečno.
Tko bi trebao koristiti TalkSpaceovu internetsku terapiju?
Razgovor- 80 dolara popusta uz kod: GOAL
- Možete početi odmah
- Jednostavno se podudarajte s pravim savjetnikom
- 24/7 razmjena poruka s vašim terapeutom
Ljudi traže stručnu pomoć iz različitih razloga. Oni mogu varirati od pretjeranog naglašavanja radnim pitanjima do suočavanja s odnosima. Anksioznost , depresija , gubitak apetita ili opsesivno jedenje, posttraumatski stres , ovisnost ili problemi u vezi među najčešćima su.
Nakon prijave, imate sastanak s konzultantskim terapeutom. Postavljaju vam se pitanja o vašem problemu, a savjetnik na temelju vaših odgovora određuje koji bi terapeut za vas bio najbolji.
To je sjajno jer specijaliziranu skrb dobivate od stručnjaka koji su obučeni za to upravo: pružite ljudima specijaliziranu skrb. Na primjer, ako se obraćate Talkspaceu jer smatrate da ne jedete redovito i ako znate da je to uzrokovano ekstremnim stresom, preporučit će se terapeut obučen za liječenje pacijenata s poremećajima prehrane.
To dolazi kao napredak u tradicionalnim terapijskim metodama, jer tri podudarnosti koje dobivate od savjetnika nisu bilo koji popis. Bit će to tri najprikladnija terapeuta - od tisuću dostupnih - specijalizirani za točno rješavanje problema s kojim ste suočeni. Dakle, u Talkspaceu ne postoji ‘jedna veličina koja odgovara svima’ što je korisno znati.
Povrh svega, Talkspace nudi terapiju parovima, a prostor i terapeute dodijelio je i problematičnim adolescentima.
Terapija parova
Ova vrsta terapije postoji već neko vrijeme. Ova se terapija pokazala vrijednom mnogim parovima koji su se našli u teškoj situaciji tijekom pandemije. Bez obzira jesu li se radili o problemima plodnosti ili seksualno povezanim, poput seksualnog zdravlja ili orijentacije, važno je odmah potražiti pomoć.
Najčešći za koje parovi traže pomoć su roditeljstvo i posao te financije. Pandemija je bila oštra za sve, posebno za odnose ljudi. Mnogi su izgubili posao ili su smješteni u karantenu, što znači da su morali provesti 24 sata kod kuće.
Iako ovo zvuči idealno - tko ne bi želio biti više sa svojom obitelji - okolnosti pod kojima se to dogodilo nisu bile najbolje. Sigurnost posla, gubitak prihoda i zatočenje u nečijem domu više se čine zatvorom nego uslišavanjem želje.
Tu dolazi Talkspace i nudi dragocjenu pomoć iz udobnosti i udobnosti vlastitog doma. To je sjajno, posebno za parove koji oboje mogu podijeliti svoje misli i brige s istim terapeutom i dobiti potrebnu pomoć koja im je potrebna.
Supružnici mogu poslati poruke svom terapeutu u bilo kojem trenutku i očekivati odgovor u navedenom vremenu odziva. Od problema u komunikaciji i intimnosti do ozbiljnijih, poput ovisnosti, ovlašteni će terapeut biti pozvan pružiti pomoć.
Tinejdžeri
Tu je i pomoć koju nude specijalizirani terapeuti za tinejdžere. Točnije, za djecu u dobi od 13 do 17 godina dostupan je certificirani stručnjak. Postupak je u osnovi isti kao i kod ostalih osoba koje traže pomoć.
Tinejdžer može otvoriti račun koristeći e-adresu i nadimak koji će se koristiti u chatovima. Slijedi početna seansa s konzultantskim terapeutom, prolazak kroz specijalizirani upitnik s adolescentom i podudaranje djeteta s tri najprikladnija stručnjaka.
Za nastavak terapije potreban je pristanak roditelja. Roditelji mogu poslati video i tekstualne poruke kako bi pružili odobrenje, a potom ih njihov tinejdžer može prenijeti izravno u aplikaciju.
Etički standardi određuju da su tijekom liječenja pacijenta sve terapije potpuno povjerljive. To znači da su terapeuti odgovorni da održavaju sesije s tinejdžerom u potpunosti privatnim i ne dijele se ni s kim, čak ni s roditeljem ili skrbnikom. Međutim, jedina iznimka od ovog pravila je rizik da dijete nanese štetu sebi ili drugima, terapeut će odmah kontaktirati roditelje.
Roditelji mogu biti uključeni u terapijske sesije ako se dijete složi s tim uvjetima. Uz pristanak tinejdžera mogu se dijeliti ažuriranja o napretku djeteta.
Neka od pitanja s kojima se adolescenti danas suočavaju i dolaze do Talkspacea uključuju stres - obično zbog škole, ovisnost i nasilje. Stvari kao što su samopouzdanje, slika tijela i spojevi također mogu stresirati tinejdžera do te mjere da je pomoć potrebna. Problemi kod kuće postali su razlog da adolescenti traže stručnu pomoć.
I posljednje, ali ne najmanje važno, stariji tinejdžeri također imaju dodatnu tjeskobu pri odabiru karijere, što je područje na kojem mogu lako dobiti učinkovitu pomoć od profesionalca.
Kliknite ovdje da biste danas započeli s Talkspaceom.
Pomaže li TalkSpace ljudima ili ne?
Mnogi ljudi smatraju da su njihove terapijske sesije u Talkspaceu dragocjene i od velike pomoći. Mnogi od njih izvijestili su da je pomoć koju su dobili daleko učinkovitija od tradicionalne metode terapije; licem u lice, na terapijskoj praksi.
Talkspace trenutno zapošljava preko 3000 kvalificiranih terapeuta koji su vam na raspolaganju kako bi vam pružili pomoć koja vam je potrebna. Svi su terapeuti licencirani i Talkspace ih je provjerio.
Svaki terapeut ima državnu licencu, specijaliziran je za područje za koje tražite pomoć i ima više od 3000 sati iskustva nakon zaposlenja u Talkspaceu. Većina disciplina psihologije i psihijatrije dostupna je na Talkspaceu.
Važno je napomenuti da Talkspace osigurava vrhunske usluge u svojim uslugama korištenjem Odbora savjetnika koji pomaže u održavanju visokih standarda.
Kakva je privatnost TalkSpacea? Dijele li vaše podatke?
Platforma Talkspace usklađena je s HIPAA (Zakon o prenosivosti i odgovornosti zdravstvenog osiguranja). To znači da je vaša privatnost zaštićena od početka do kraja.
Dakle, od točke savjetovanja do chatova i videozapisa koje podijelite sa svojim terapeutom, sve su poruke šifrirane. Kako bi se osigurala maksimalna zaštita, aplikacija ima dodanu značajku lozinke.
Svaki put kad mu želite pristupiti, unesite svoje korisničko ime i lozinku. Korisničko ime može biti vaše ime ili bilo koje drugo ako ga ne želite dijeliti. Oni su jedinstveni za vas i prema njima se treba postupati.
U slučaju da vaš poslodavac ili osiguranje treba pristup vašem računu, Talkspace može dijeliti samo potrebne podatke, ali nikada sadržaj terapijskih sesija.
Međutim, imajte na umu da se vaši chatovi ne brišu nakon što završite terapiju. Terapijski chatovi smatraju se medicinskim zapisima i tretiraju se kao takvi. Savezna vlada zahtijeva da liječnik evidentira sve medicinske kartone i ostane netaknut najmanje pet godina.
Sljedeći aspekt koji treba uzeti u obzir su medicinske informacije o hitnim slučajevima. Vaš će terapeut zatražiti da navedete podatke za kontakt osobe iz vaše obitelji ili prijatelja u slučaju zdravstvene krize. Ti su podaci povjerljivi i čuvaju se uz datoteke vaših chatova.
Talkspace nema pristup niti jednom terapijskom chatu, osim vašeg imenovanog terapeuta. Međutim, oni mogu imati podatke koje ste naveli, poput demografskih podataka ili problema za kojima posežete, koji se mogu koristiti za analizu i marketinška istraživanja.
Dakle, način na koji se krećete po web stranici, koji ste način dosegli, kako ste čuli za Talkspace i slične vrste podataka o vama može koristiti Talkspace, pod uvjetom da vam se ne može vratiti.
Iako u početku možda nije očito, ovo je uobičajena praksa za tvrtke. Učinkovitost ponuđenih usluga, ljubaznost i dostupnost aplikacije i novih proizvoda neki su od načina na koji će se koristiti vaši podaci.
Neki bivši zaposlenici Talkspacea tvrdili su da se mnogi chatovi pregledavaju i miniraju radi specifičnog izvlačenja podataka. Talkspace je osporio sve tvrdnje.
Bez obzira je li to slučaj ili ne, anonimnost se zadržava tijekom upotrebe aplikacije, od faze savjetovanja do zadnjeg vašeg terapijskog razgovora. Dakle, vaša privatnost nije narušena jer niste vi osobno prepoznatljivi u bilo kojoj upotrebi aplikacije.
Kliknite ovdje da biste danas započeli s Talkspaceom.
Dodatne pogodnosti aplikacije TalkSpace
U Talkspaceu postoji nekoliko dodatnih značajki koje daju prednost aplikaciji u usporedbi s tradicionalnim terapijskim praksama: tragač za simptomima i asistent za sreću.
Tragač simptoma pomaže korisnicima da prate simptome i kako se mijenjaju između terapijskih sesija. To je sjajno u smislu da korisnicima pruža autonomiju i svijest o njihovom napretku u rješavanju njihovih problema i učinkovitom rješavanju problema.
Značajka sreće je još jedan način pomoći korisnicima Talkspacea da postignu wellness pored terapijskih sesija. To uključuje svakodnevni mentalni trening. Možda će vam biti dodijeljeni određeni zadaci koje ćete sami obavljati. Ovisno o području koje želite poboljšati, aplikacija će prilagoditi zadatke prema vašim željama.
Ako se, na primjer, nosite s jakim stresom, aplikacija će tražiti da izvršite zadatke koji promiču opuštanje. A ako je vaš stres povezan s sukobima, aplikacija će ponovno pružiti aktivnosti temeljene na zadacima koje će vam pomoći da postignete dobro stanje u kojem želite.
Ako želite, možete voditi evidenciju svih aktivnosti koje obavite bilo na tragaču za simptomima ili na značajci sreće i kasnije ih podijeliti sa svojim terapeutom. Ovo je izvrstan način da izvučete maksimum iz terapijske sesije i osposobite se za samostalno rješavanje problema.
Koliko košta TalkSpace?
Razgovor- 80 dolara popusta uz kod: GOAL
- Možete početi odmah
- Jednostavno se podudarajte s pravim savjetnikom
- 24/7 razmjena poruka s vašim terapeutom
Na Talkspaceu postoje tri mogućnosti pretplate. Možete započeti s jednim, a na pola puta odlučiti se za drugi; to je sasvim u redu. Talkspace ima za cilj najveće zadovoljstvo kupaca. Za dulja razdoblja pretplate, aplikacija nudi popuste: 10% ako kupite tromjesečnu pretplatu i 20% za plaćanje 6 mjeseci unaprijed.
U usporedbi s tradicionalnim metodama terapije, ovo je dogovor za novac. Ako se odlučite za 'terapiju razmjenom poruka', dobit ćete neograničeno čavrljanje ili audio poruke ako želite pet dana u tjednu - terapeuti ne rade vikendom. Ovaj plan košta 65 USD tjedno ili 260 USD za mjesec dana.
Ako uživate u čavrljanju, ali želite i nekoliko video-poziva sa svojim terapeutom, trebali biste odabrati opciju 'Messaging Plus Live Video'. Ovo nudi ponovno neograničeno čavrljanje, pet dana u tjednu i jednu sesiju uživo s vašim terapeutom za svaki mjesec pretplate. Sve to košta 79 dolara tjedno ili 316 dolara mjesec dana.
Tu je i premium ponuda ako smatrate da vam treba više sesija terapije uživo. Za 99 dolara tjedno ili 396 dolara za mjesec dana dobivate neograničeno slanje poruka i audio poruka svih pet dana u tjednu, plus četiri sesije uživo s vašim terapeutom. Ovo je izvrsna značajka s obzirom na to da sesije uživo traju 30 minuta, a imate i neograničeno čavrljanje kako biste pokrili sve dodatne nedoumice.
Glavna preporuka Talkspacea je plan od 79 dolara, jer uz neograničeno čavrljanje dobivate mogućnost isprobavanja sesije uživo kako biste utvrdili koja vam najbolje odgovara.
Pretplatni programi za parove i tinejdžere rade na isti način. Tinejdžeri dobivaju popust, a personalizirani planovi počinju od 65 USD tjedno ili 99 USD mjesečno.
Psihijatrijska pomoć također je dostupna u aplikaciji Talkspace, koja također pruža upravljanje receptima. Cijena ove usluge započinje s 199 USD za prvu terapijsku sesiju, a naplaćuje se od 125 USD za daljnje seanse. Imajte na umu da sve te sesije provodi psihijatar i odvojeno od vaše terapije.
Pretplatu možete otkazati u bilo kojem trenutku. Dakle, ako želite otkazati nakon prvog tjedna, sasvim je u redu. No, naplatit će vam se za cijeli mjesec. Trebali biste redovito provjeravati web stranicu ima li popusta ili promocija kako biste dobili najbolje ponude.
Internetska terapija protiv tradicionalnih vrsta terapija
Internetska terapija inovacija je u usporedbi s drugim vrstama tradicionalno ponuđenih terapija. Većini ljudi je funkcija čavrljanja ugodnija, lakša i ugodnije im je dijeliti osobne podatke. Istraživanja za ovu vrstu terapije su u tijeku, pa je teško još utvrditi koliko je učinkovita u širokom rasponu.
Na temelju studije iz 2014. objavljene u PubMed knjižnica , desetljetno istraživanje provedeno je za proučavanje učinkovitosti internetske terapije. Sudionici studije patili su od depresije. Izvršena je i tradicionalna i internetska terapija, a rezultati su ukazali na internetski izbor kao najučinkovitiji način liječenja depresije.
Šest godina kasnije, dovršena je još jedna studija za provjeru ovih rezultata. Točnije, studija provedena i objavljena u lipnju 2020. U BMC Psychiatry Journal utvrdio da je internetska terapija pravi put.
Depresija i anksioznost bila su glavna proučavana pitanja, a pacijenti su bili podvrgnuti dvosmjernoj terapiji razmjenom poruka, čavrljanjem. Rezultati su bili prilično obećavajući, a iako je predloženo daljnje istraživanje, važna je činjenica da je većina pacijenata pokazala izvanredno poboljšanje ekvivalentno tradicionalnoj terapijskoj praksi.
Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se utvrdile specifičnosti i utvrdila internetska terapija kao norma. Ako se uspostavi kao legitimni oblik intervencijske terapije koja se nudi putem, internetske platforme mogu biti odgovor na naše probleme.
S druge strane, moramo primijetiti da postoje neke pritužbe na Talkspace. Ovdje se više govori o vremenu odziva praktičara. Možda će doći do kašnjenja u odgovorima vašeg terapeuta; ako poruku pošaljete kasno navečer, vjerojatno ćete morati pričekati sljedeće jutro da biste dobili odgovor.
Drugi su korisnici primijetili da su se neki odgovori činili kao da su riječ o općenitom tekstu odgovora. Nije lako nositi se s ovakvim osjećajem kad ste zatražili pomoć.
S druge strane, većina korisnika Talkspacea smatrala je da je aplikacija najučinkovitija, s dugotrajnim rezultatima, čak i mjesecima nakon što su dovršili terapiju. Razgovor s terapeutom više vam se svidio kao razgovor s upućenim prijateljem koji bi vam lako mogao dati stručni savjet kada vam je najpotrebniji.
Kliknite ovdje da biste danas započeli s Talkspaceom.
Tko ne smije koristiti TalkSpace?
Talkspace je izvrsna aplikacija za mnoge, ali možda nije pravi put za sve. Ako se suočavate s ozbiljnim mentalnim problemima, trebali biste potražiti pristup terapiji licem u lice. Mnogi ljudi također još nisu navikli izražavati se putem čavrljanja i smatraju to vrlo bezličnim. Za ovu skupinu ljudi tradicionalni način terapije može biti prikladniji.
Još jedna stvar koju treba uzeti u obzir prilikom prijave na Talkspace su problemi s kojima se bavite, vrijeme koje imate na raspolaganju ili koliko vam vremena terapeut dodjeljuje. Kroz terapijske sesije koje su personalizirane i prilagođene vašim potrebama, odgovaraju vašem profilu i rješavaju vaš problem, može se pokazati da je neučinkovito raditi za vaše potrebe ili način života.
Ako ste u krizi mentalnog zdravlja, nikada se ne biste trebali oslanjati na Talkspace. Ako vam je potrebna hitna pomoć ili patite od manije, psihoze, trebali biste imati hitni plan i odlučiti se za to.
Plan za hitne slučajeve najbolja je ideja za sve i trebate ga slijediti ako ste u krizi. Imajte na umu da zbog različitih vremenskih zona i unaprijed dogovorenih sati odgovora može proći neko vrijeme dok ne dobijete odgovor od svog terapeuta.
Ako je vaš poslodavac, škola ili neka druga ustanova zatražila da posjetite terapeuta, Talkspace nije najprikladnija opcija za vas. Talkspace ne nudi nikakvu vrstu dokumentacije koja bi se mogla koristiti za potrebe suda ili programa invalidnosti.
Ukratko: Trebate li se prijaviti za TalkSpace račun?
Razgovor- 80 dolara popusta uz kod: GOAL
- Možete početi odmah
- Jednostavno se podudarajte s pravim savjetnikom
- 24/7 razmjena poruka s vašim terapeutom
Obraćanje za pomoć kada imate mentalnih problema ne bi trebalo biti složeno ili skupo. Ovdje Talkspace nudi lako dostupnu i pristupačnu pomoć.
Mnogo je prednosti odabira Talkspacea. Imati profesionalnu pomoć na samo nekoliko klikova od udobnosti vašeg doma je sjajno. Važno je pratiti svoje simptome i postupno postajati samostalni u suočavanju s njima.
Aplikacija je jednostavna za upotrebu, a terapeutski chatovi rade točno kao na bilo kojoj društvenoj platformi. Pristup savjetnika-terapeuta dodatna je vrijednost jer dobivate popis najprikladnijih stručnjaka i imate izbor između prva tri. Dakle, ako niste zadovoljni svojim prvim izborom, uvijek se možete prebaciti na drugog stručnjaka.
Talkspace je put za ljude kojima je ugodno slati poruke i mogu se lako otvoriti putem čavrljanja. To je izvrstan način da se na kraju dana malo popusti ili potražite savjet o tome kako učinkovito riješiti probleme u vezama.
Ovo je virtualna veza koju ćete graditi sa svojim terapeutom, pa ako vam je ugodno, ne oklijevajte više. Možete iskoristiti sve blagodati tradicionalne terapije s bilo kojeg mjesta, u bilo koje vrijeme, po revolucionarnoj cijeni.
Terapeuti koji rade s Talkspaceom odabrani su s mnogo sati dragocjenog iskustva u svom području stručnosti. Budite sigurni da je terapeut s kojim ćete se upariti certificirani i visoko kvalificirani stručnjak specijaliziran za područje kojem je najpotrebnija pomoć.
Dodane značajke pomoći će vam da vodite evidenciju o svojoj terapiji, slično kao i vođenje dnevnika. Tek sada ćete se moći vratiti vrijednom savjetu svog terapeuta i nadograditi to.
Sve u svemu, Talkspace je daleko izvrsna opcija za ljude koji se suočavaju sa svakodnevnim problemima mentalnog zdravlja i koji bi željeli dobiti učinkovitu pomoć stručnjaka u udobnosti svog doma i po povoljnoj cijeni.
Kliknite ovdje da biste danas započeli s Talkspaceom.
