Pogledajte galeriju
Tefi Passoa je ovdje da vas podsjeti da STE ružičasti Starburst, što u biti znači, najbolji ikada! Dok podižemo svijest o mentalnom zdravlju i pronalaženju podrške, podijelila je zvijezda TikToka njezine savjete za mentalno zdravlje u EKSKLUZIVNOM intervjuu sa HollywoodLife , i otkrila kako se slavi posebnim trenucima 'ja'. 'Ove male mantre, poput 'Nemoj dopustiti da se itko prema tebi ponaša kao da nisi ružičasta zvjezdana praska', zvuči tako glupo, ali gledajući sebe u ogledalo i govoreći to i biti kao , 'Ja sam vrijedan', tj ne čini čuda,” rekla je za HL. “Ovi posebni trenuci, ti 'ja trenuci' su važni. Cijelo vrijeme varamo svoj mozak da razmišlja o ludostima. Zamislite kad bismo uvjerili svoj mozak da smo vrijedni?”
Tefi se prisjetila kako joj je njezina pokojna baka rekla da, u dobi od 96 godina, još uvijek 'upoznaje samu sebe', što je za kreatora bilo 'uzemljenje'. Postoji ta ideja u tvojim 20-ima, 30-ima, 40-ima, da si već potpun', objasnila je. “Baka mi je u tom trenutku dala malo svoje samoljubivost.”
Nastavila je s podijeliti svoje trenutke 'odlaska na sebe', poput: “Ako ne možete jasno razmišljati kada ne spavate dovoljno, također ne možete jasno osjećati kada ne spavate dovoljno. Prva zapovijed samoljublja i stavlja vaše potrebe na prvo mjesto. Budite sigurni da pripazite na svoj mozak i uhvatite koji Z.” Tefi je također savjetovala: “Tvoj bivši ne postoji. Oni su fatamorgana. Crtić. Biste li provjerili društvene mreže imaginarnog crtića? Ne. Pa zašto su oni u vašoj nedavnoj pretrazi? Ostavite telefon sa strane i odvojite malo (bez listanja!) 'vremena za mene'.”
Jedan od naših osobnih favorita bio je solo plesni party! 'To je jedan od mojih savjeta za ljubav prema sebi', rekla je. 'Vaši susjedi u prizemlju će preživjeti.' Tefi se zapravo udružila sa STARBUST-om kako bi pomogla u najavi prvog paketa slatkiša na svijetu koji se ne može dijeliti – All Pink Un-Share Pack, koji sadrži paket samo ružičastih zvjezdanih praska. 'Uvijek mislim, ako dajem sve od sebe, stvarno ulazim u svoju stranu Pink Starburst!' objasnila je. “Uvijek govorim o osnaživanju sebe i ljubavi prema sebi, što god to značilo, za svakoga je različito – što god čini da se osjećate najviše, možda nije briga za brigu o sebi. Ideja ne dopusti da te itko tretira kao da nisi Pink STARBRAST omogućuje ti da se prisjetiš tko si i podsjeća te da se brineš o sebi.”
